Những bước cơ bản chăm sóc da cần phải chú ý

 Làm sạch, dưỡng ẩm và chống nắng là các bước cơ bản trong công thức chăm sóc da của các cô gái. Nhưng với các cô nàng thành thị thì từ điển này cần được bổ sung chi tiết hơn mới có thể chống lại “đội quân kẻ thù” làn da trong môi trường ô nhiễm.

Với môi trường trong lành thì chỉ cần ba bước làm sạch, dưỡng ẩm, chống nắng là có thể giúp các cô nàng yêu da tự tin sở hữu một làn da trắng sáng. Tuy nhiên, với mức độ ô nhiễm nặng tại các thành phố lớn như hiện nay thì ba bước trên vẫn còn chưa đủ.

Ô nhiễm mỗi trường là nguyên nhân làm hư hại da theo cấp số nhân. Không những vậy, trang điểm suốt ngày dài, làm sạch da không kỹ lưỡng… tất cả sẽ là những thủ phạm sẽ âm thầm tích tụ trên bề mặt da, đi sâu vào bên dưới lỗ chân lông gây nên tình trạng tắc nghẽn, giảm thiểu oxy cho đến khi da mặt bắt đầu sạm đen, viêm nhiễm, các lỗ chân lông trở nên to ra, mụn ở các cấp độ, da mặt sần sùi, rỗ…

Làn da bị hư tổn bởi các tác nhân gây hại

Chính vì thế, nếu ung dung chỉ cần sử dụng ba bước chăm sóc da cơ bản trong từ điển làm đẹp thì các cô nàng thành thị chưa đủ “vũ khí” để chống lại “kẻ thù” hủy hoại làn da. Các bạn cần lưu tâm thêm các ghi chú này nữa nhé:

Uống đủ nước mỗi ngày: Uống nước đều đặn và đầy đủ giúp da sáng sạch và căng mịn hơn, cơ thể sẽ giải phóng một phần độc tố ra ngoài thông qua các lỗ chân lông, lưu thông máu tốt hơn, ngăn cản sự hình thành những nếp nhăn. Ngoài ra, nước có tác dụng xoa dịu các chứng bệnh ngoài da.... Uống một cốc nước ấm trước khi đi ngủ giúp giảm khô da hiệu quả.

Ăn đủ chất dinh dưỡng: việc ăn đủ chất góp phần quan trọng trong việc cho chúng ta một làn da khỏe mạnh. Nhóm rau chứa rất nhiều vitamin cần thiết cho da như A, E,C… giàu chất xơ, chống oxi hóa hiệu quả… Nhóm thịt cung cấp protein và chất béo là những chất cần thiết cho sự phát triển của tế bào trên da.

Không thức khuya: Vì nếu thường xuyên thức khuya sẽ làm rối loạn sự tuần hoàn bình thường của việc trao đổi chất và hệ thống thần kinh, rối loạn hệ thống thần kinh sẽ khiến cho da bị khô, không có sức đàn hồi, sạm, không bóng…

Bảo vệ làn da trước và sau khi ra đường: đeo khẩu trang, kính râm, thoa kem chống nắng hay dùng tinh dầu gold jojoba dưỡng da ban đêm để ngăn chặn tia cực tím ảnh hưởng trực tiếp đến da

Vệ sinh da mặt hàng ngày 

Tại sao các nàng không chăm sóc làn da đang kêu cứu của mình ngay từ hôm nay? Bởi một khi làn da đã bị hư tổn thì rất khó quay về trạng thái khỏe đẹp như lúc ban đầu. Là một cô gái thành thị thông minh, việc chăm sóc da đúng cách để loại bỏ hoàn toàn khỏi bụi và chất độc hại mỗi ngày là một xu hướng làm đẹp hữu hiệu mà bạn không thể bỏ qua trong từ điển làm đẹp của chính mình.

 Nguồn: sưu tầm