Cách chăm sóc da tại nhà bằng cách nào ?

Các bạn nữ hiện nay luôn mong muốn sở hữu cho mình làn da trắng mịn nhưng lại không có nhiều thời gian để đến những trung tâm chăm sóc da.

Chia sẻ đến các bạn cách chăm sóc da tại nhà để sở hữu ngay làn da trắng mịn mà không cần phải tốn quá nhiều thời gian.

Bước 1 : Rửa da mặt thật sạch

Bước đầu tiên rất quan trọng giúp cho việc bảo dưỡng da mặt các bạn nữ không nên bỏ qua.

Mỗi ngày nên rửa mặt thường xuyên từ 2 đến 3 lần, vào mỗi buổi sáng thức dậy và những buổi tối trước khi đi ngủ. Như vậy sẽ giúp bạn loại bỏ hầu hết các tế bào da chết, bụi bẩn làm thông thoáng lỗ chân lông giúp cho việc kem dưỡng da mặt hiệu quả hơn.

Chú ý : Sau mỗi lần trang điểm bạn nên tẩy trang thật kỹ để hạn chế việc tắt lỗ chân lông và loại bỏ các chất gây hại.

Việc lựa chọn loại kem rửa mặt, kem dưỡng da phù hợp cũng rất quan trọng. Bởi vì như thế bạn sẽ dễ dàng chăm sóc da trắng mịn hiệu quả hơn đồng thời hạn chế tình trạng kích ứng da.

Khi rửa mặt xong bạn có thể sử dụng sản phẩm nước hoa hồng bôi lên da sau, sẽ giúp bạn chăm sóc da mặt hiệu quả hơn, giúp cho làn da trở nên trắng mịn hồng hào.

Bước 2: Tẩy sạch những tế bào chết gây hại cho da.

Công đoạn chăm sóc da vô cùng quan trọng mà hầu như nhiều bạn nữ thường bỏ sót.

Bạn có thể mua cho mình những mỹ phẩm tẩy tế bào da chết hoặc có thể tự làm ngay tại nhà với công thức đơn giản :

Vắt nước cốt chanh thoa đều lên da mặt.

Massage nhẹ nhàng vùng muốn tẩy trong vòng 10 phút.

Sau khi thoa xong rửa lại bằng nước sạch.

Chú ý : chỉ nên áp dụng 1 tháng 2 đến 3 lần thôi các bạn nữ nhé.

Việc tẩy tế bào da chết này giúp bạn se khít lỗ chân lông, tẩy sạch lớp sừng thâm đen ở ngoài, giúp cho việc hấp thụ dưỡng chất từ kem dưỡng da hiệu quả hơn.

Bước 3: Sử dụng kem chống nắng bảo vệ làn da khi ra ngoài

Kem chống nắng là mặt nạ bảo vệ chăm sóc da tuyệt vời.

Tập thói quen thoa kem chống nắng đều đặn trước khi ra ngoài sẽ giúp bạn hạn chế được những nguyên nhân gây ra tình trạng da nhăn nheo, sạm đen bởi những loại tia tử ngoại, tia cực tím từ mặt trời.

Tuy nhiên bạn cần phải lựa chọn sản phẩm kem chống nắng phù hợp với làn da của mình.

– Đối với da khô : nên lựa chọn những sản phẩm kem chống nắng không thấm nước có chất dưỡng ẩm tốt ( SPF không cần quá cao ).

– Đối với da nhờn : nên lựa chọn những sản phẩm dạng gel hoặc dạng xịt, ưu tiên những sản phẩm “No sebum” hoặc “Oil Free” không có tác dụng gây nhờn và giữ ẩm da rất tốt cho bạn.

– Da hỗn hợp : rất khó có thể lựa chọn sản phẩm kem chống nắng phù hợp, nên tìm đến những trung tâm chăm sóc da uy tín để có thể được tư vấn sản phẩm chống nắng phù hợp.

Bước 4: Điều chỉnh hợp lý thói quen sinh hoạt hàng ngày

Chế độ ăn uống nghỉ ngơi hàng ngày cũng ảnh hưởng rất lớn đến quá trình chăm sóc da.

Sau một ngày làm việc và học tập vất vả, bạn nên tìm đến những không gian yên tĩnh giúp cho làn da thư giản bằng những phương pháp đơn giản:

Tập những động tác thể dục nhẹ nhàng.

Nghe những bản nhạc yêu thích.

Tắm kết hợp với những động tác massage làn da mặt.

Hoặc bạn có thể đến những nơi yên tĩnh không khí trong lành.

Ngủ đủ giấc 8 tiếng sẽ giúp cho việc chăm sóc da mặt tốt nhất. Không nên thức quá khuya vì nó có thể làm rối loạn sự trao đổi chất của da khiến cho da mặt trở nên khô, thiếu sinh khí.

Tập thể dục đều đặn hàng ngày không những giúp bạn có thể lực tốt hơn mà nó còn nâng cao sức đề kháng giúp cho quá trình trao đổi chất tốt hơn, giúp cho làn da được khỏe mạnh từ bên trong.

Ăn uống bổ sung đẩy đủ những chất vitamin cho cơ thể :